亿健运动

想跟着直播一起练健身，亿健运动这个锻炼平台值得看看。它把不少专业健身门类聚到一起，也请来了众多水平不错的主播，用直播的方式带着用户完成训练。喜欢健身的人，用安卓设备就能装上使用。

官方介绍

亿健运动属于健身直播类应用，教练在线做专业指导，训练时还能互相点赞打气、聊天互动，让用户在家就能完成健身。软件里收录了数千节课程，涵盖单车、跑步机、椭圆机、划船机、跳绳等器械项目，也有舞蹈、瑜伽、徒手这类不依赖器械的课程，照顾到居家健身的不同需求。训练途中，教练会结合运动数据实时查看你的个人数据并给出指导。软件还设置了多种训练模式，智能训练与自由运动都有，让运动内容不那么单调。

亿健运动手机版特色

1. 健身记录：打卡留下属于自己的运动轨迹，相当于一个健身记录管家。

2. 健身计划：面向塑形、增肌等目标提供免费专属教练式的计划安排。

3. 饮食方案：健康食谱与减脂套餐，打开运动饮食计划很方便。

4. 课程日历：按日历推进科学训练，帮助分析身体潜能。

5. 课程训练：训练课程覆盖全面，不同难度都有对应内容，帮用户逐步进阶。

软件优势

计划安排会结合你的目标来定制，每个人拿到的方案不一样。运动过程中还能兼顾娱乐，健身和放松两件事不冲突。

软件亮点

数据监测方面，用户能记录并查看体重变化，设定体重目标后坚持锻炼去达成，每天都能看到改变。智能训练时软件会给出语音提醒，告诉你跑了多少公里、用了多少时间，用这种方式鼓励你完成目标。跑步步数、里程、消耗卡路里这些数据会通过蓝牙或 WIFI 自动同步到手机，每次健身心里都有底。运动数据还能自动生成专属健身计划，提升体能也好，减脂塑形也好，都能对应上。软件支持蓝牙连接多种健身器械，实现数据同步、健康数据监控、计划生成、运动排行榜、运动分享等功能，帮用户提高健身效率。运动结束后可以把数据分享出去，还能参与排名，训练过程不再枯燥，也能激励自己保持动力。

应用截图