想养成自律节奏的话，小象慢慢官方版给出了多种打卡形式，先把计划定下来，再逐日记录并查看统计，帮自己稳住进度，逐步建立起规律的生活习惯，完成情况也能分享给他人。
1. 再大的目标也要靠每天一点一滴的积累，小象慢慢陪着它的朋友们一起把好习惯养起来。
2. 日历统计做得实在，习惯养成的每一步都看得清清楚楚。
3. 翻看打卡记录能找出规律，发现哪里做得不够再改。
4. 选中摩天轮的乘客，它就替你看守那些小习惯。
5. 等到收获成长带来的快乐时，也就踏上了一段有趣的坚持之路。
6. 时钟一直不停转，摩天轮也载着你坚持下来的习惯。
小象慢慢是一款帮你养成记录习惯的手机应用，提供运动、学习打卡、喝水等多项服务，用日历的形式把每次打卡信息记下来，喝水、锻炼这些方面都能更快形成习惯，随时打开就能查看记录，而且全部免费。把任务计划完成，好习惯也就慢慢养成了。
- 成绩记录：每天都能看到自己的完成情况，看着进步更有动力。
- 分享记录：把打卡成果发给朋友一起看。
- 习惯养成：再远的目标也不用一次拼尽全力，小象和朋友们陪着你慢慢来。
- 长期坚持：习惯不是一下子就能形成的，需要日复一日地持续下去。
● 这个应用主要用来做什么？
● 答：用来制定计划目标并每天打卡，把运动、学习、喝水等习惯记录下来。
● 打卡记录在哪里查看？
● 答：应用以日历方式呈现打卡信息，打开对应日期就能看到当天的记录。
● 使用需要付费吗？
● 答：不需要，查看记录和打卡都是免费的。
● 能不能和别人比一比？
● 答：可以在这里进行PK，看谁把打卡习惯坚持得更久。
● 可以记录哪些习惯？
● 答：有多种习惯可选，比较重要的那几项可以重点跟踪。
应用截图
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