护眼宝

护眼宝是一款可以自由调节屏幕亮度和颜色的护眼工具，主要面向长时间用电脑办公和玩游戏的用户。它能过滤掉屏幕中较强的蓝光，在一定程度上减少对眼睛的伤害，缓解视觉疲劳。软件提供多种颜色和亮度调节方案，让眼睛尽量保持舒适状态。

功能与特点一览

护眼宝内置淡黄、黄、绿、红、黑五种智能护眼模式，用户可根据环境和个人习惯自由切换。夜间助眠功能可以配合使用，进一步降低睡前屏幕光对眼睛的刺激。

软件体积小、占用内存低，老旧低配手机运行起来也不容易卡顿。除了安卓和 iOS，护眼宝还适配 Windows 电脑，大屏办公场景同样能用。

护眼宝提供用眼时长统计报表和护眼知识百科，方便用户了解自己的用眼情况。护眼社区也在其中，可以获取更多护眼相关内容。

哪些人适合用

经常对着电脑办公、打游戏的人，可以用它来减轻长时间盯屏幕带来的视觉眩晕感。游戏玩家还能开启游戏专属护眼模式，在不影响操作的前提下降低蓝光刺激。

手机或电脑系统本身没有护眼功能的旧设备用户，也能通过护眼宝弥补原生屏幕防护的不足。低配老旧手机用户同样适用，软件体积小，运行不吃力。

需要说明的是，免费版带有基础广告，高强度护眼模式下画面发黄比较明显，从事设计、制图等对色彩精度要求高的工作者不太适合开启高强度过滤。

上手与设置

安装后打开护眼宝，在设置中开启「开机自启」可以保证每次启动后自动运行。如果手机管家拦截了自启动，需要手动放行。重启后下拉通知栏，看到「护眼中」标识就说明运行正常。

想让护眼宝在后台不被清理，可以在多任务页面下拉护眼宝卡片进行锁定，再把它加入手机管家的后台白名单，禁止自动清理该应用。

如果悬浮窗没有正常显示，先检查是否开启了省电或极限省电模式，这类模式会强制终止悬浮类软件。确认关闭后，更新到应用商店最新版并清理 APP 缓存，同时预留 200M 以上内存，避免同时开多款悬浮工具。

觉得画面颜色偏黄时，调低蓝光过滤强度滑块，或者切换到自定义轻度滤镜。竞技类游戏建议临时关闭过滤，避免色彩失真影响操作，也可以直接用内置的「游戏专用低色差」预设一键切换。

下载说明

本站提供护眼宝 2.0.32.66 版本下载，覆盖安卓、iOS、Windows 全平台。使用中有产品建议或问题反馈，欢迎留言告诉我们。