舒尔特注意力训练方格绿色版

孩子的注意力培养向来受家长重视，这里说的是一款电脑端的注意力练习工具——《舒尔特方格注意力训练软件》。它源自美国神经心理医生舒尔特的设计，起初用于飞行员注意力训练，后来逐渐推广到普通人群，对注意力提升有一定帮助。训练内容涵盖视觉、听觉、动觉注意力，以及注意力的稳定性、广度、转移、分配等要素，也能兼顾学习能力与细心习惯的培养。操作方式不复杂，类似小游戏：软件会生成5x5、6x6等规格的方格，以5x5为例，格内随意填入阿拉伯数字1至25共25个数。练习时，被测者按1到25的顺序依次用手指指出位置，并出声念出数字，指完25个数后记录所用时间，以此判断孩子注意力表现是较好还是稍弱，过程挺有意思。这里提供的是舒尔特注意力训练方格绿色版，安装步骤简便，后文附有安装与使用说明，有需要可自行下载尝试。

软件亮点

1、舒尔特方格注意力训练软件面向儿童群体设计。

2、软件显示的数字内容可供孩子使用。

3、软件会随机呈现大量数字，练习者只需按顺序逐一找出这些数字，便能完成对应的训练任务；

4、软件上手不难，打印出来就能直接使用这些数字。

舒尔特注意力训练方格绿色版使用教程

1、启动该软件后，表格初始为5×5的规格。

2、还能切换为 6x6、7x7、8x8、9x9 等规格，右侧区域显示计时信息；

3、按下开始键后，依照1、2、3的次序逐个点击数字，左上角区域会显示点击记录；

4、把所有数字都点完之后，系统会依据你花费的时间来评定成绩。

功能特色

1、界面设计走的是简洁路线，难度选项共有五档，分别为5x5、6x6、7x7、8x8和9x9。

2、玩法并不复杂，只需把打乱的数字依照从小到大的次序依次读出来即可。

3、反复在软件内练习，并可搭配计时器一同使用。

4、借助该软件记录自己每次完成任务所耗的时长；

5、借助该软件，用户能够检测自身注意力集中程度；

6、反复练习有助于提高查找数字的速度；

7、用时越短，代表你的专注程度越高。