禅定空间面向离不开手机的人群带来的自我管理工具，它能帮你给手机设定锁定时段，让设备进入暂时无法操作的专注模式，并且如实记录你每天碰手机的时间，整理出详细的使用数据。你还能按自己的习惯调整各类参数，把手机用到更合理的地方，有需要就下载试试吧。
1. 设定锁定时长并点击开始，手机随即转入锁机状态。
2. 锁定期间仅保留接听电话与紧急拨号的能力。
3. 每次锁机的起止时间都会被留存，方便事后查看。
4. 禅定星球支持自建房间，邀请好友共赴线上自习室，彼此督促、一起进步。
5. 手机使用统计覆盖面广，能帮你准确掌握自己的用机节奏。
6. 锁定时长可自由调整，到点自动解锁。
7. 通知提醒可自定义文字，到设定时刻便会弹出。
8. 支持查看各时段用机分布，辅助判断哪些场景容易分心。
9. 配合每日专注目标，逐步缩短无意义刷手机的时间。
- 手机玩到停不下来？禅定空间的作用就是帮你摆脱这种状态，把注意力放回学习与生活，重拾自律，让手机不再随时打断你。
- 它适合学生、上班族以及任何想控制屏幕时长的人使用，既有强制的锁机干预，也有温和的数据提醒，从多个角度帮你把时间花在更有意义的事情上。
【开启禅定模式可暂时隔离手机干扰】在设定时段内让设备进入锁定状态，给专注留出完整时段。
【自定义模式适配不同场景需求】提供多套场景方案，满足学习、工作、休息等不同需要。
【完成挑战后可一键分享成果】生成专属卡片并分享到社交平台，记录每一次专注成就。
【数据看板呈现用机趋势与改进方向】清楚显示每日使用时长与解锁次数，帮你判断哪些时段容易分心、如何调整习惯。
【白噪音陪伴帮助进入心流状态】内置多段环境音并支持混音调节，营造适合深度工作的听觉氛围。
1. 使用时间可自行定义，到点后应用会替你快速锁住屏幕。
2. 开启每日提醒功能，应用会在预定时间主动发出通知。
3. 提醒文字可自行编辑，按需填写后便会在对应时间送达。
4. 浏览用机时长记录，能更精准地控制每天盯屏幕的时间。
5. 用合理的锁机安排，引导你去做更多有价值的事情。
6. 减少对手机的过度依赖，让生活节奏回归正常。
7. 内置多种锁定模式，解锁更多实用设置。
8. 可随时暂停用机，工作和学习的效率随之提高。
这款应用用下来很顺手，功能覆盖面广，锁机模式、数据统计、自习房间都能派上用场。设置项灵活，统计维度也够细，适合需要管理手机使用时间、提升学习工作效率的人长期使用。
■ v26.08.21（2026-08-21）：深入优化专注体验，开放全部高级主题与个性化计时音效，加入“深度禅定”模式，帮用户更快进入专注状态。
■ v26.07.10（2026-07-10）：背景白噪音混音算法升级，环境音切换更加平顺，修复部分机型息屏计时延迟问题，后台运行稳定性与续航表现均有改善。
■ v26.06.05（2026-06-05）：新增“周报统计”板块，可查看每日专注时长与连续打卡走势。
■ v26.04.18（2026-04-18）：专业版开放自定义禅定结束提示语，支持一键将专注成果分享到社交平台。
1. 禅定空间是一款帮助你减少手机依赖、提升专注力的效率工具。它通过锁机、定时提醒、用机统计等方式，让你清楚了解自己的屏幕使用习惯，并逐步培养起更健康的使用节奏。不管是备考、办公还是居家休息，都能用不同模式找到适合作息的用机方案。
2. 应用界面简洁，操作路径直观，初次使用也能较快上手。配合每日提醒与数据回顾，使用时间长了，你会慢慢发现自己对手机的掌控力变得更强。
应用截图
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